STEPHAN SCHEUER
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STEPHAN SCHEUER
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Sportwissenschaftler MA
Schumannstraße 34a
60325 Frankfurt am Main
T +49 170 5560637
fit-durch@scheuer-pt.de
www.scheuer-pt.de
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Der Personal-Trainer macht das möglich, was Sie nie vermutet hätten.
Rufen Sie mich an unter:
0170 55 60 637
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Motivation und individuelles Coaching bringen Ihren Körper und Ihren Gist in Höchstform.
Exklusive Betreuung und optimale Bedingungen garantieren Erfolg und das vollständige Ausschöpfen Ihrer persönlichen Potentiale.
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Herz-Kreislauftraining stärkt das Herz, verbessert die Ausdauer und schützt vor den weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten Diabetes und Bluthochdruck. Es steigert die Vitalfunktionen des Körpers und ist das beste Anti-Aging-Programm mit keinerlei Nebenwirkungen.
Das Training wird mit individueller Pulskontrolle durchgeführt nachdem vorher die Zielherzfrequenz festgelegt wurde. So werden Überlastungen vermieden und gewährleistet, dass das Training immer im optimalen Bereich stattfindet.
Herz-Kreislauftraining stärkt das Herz, verbessert die Ausdauer und schützt vor den weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten Diabetes und Bluthochdruck. Es steigert die Vitalfunktionen des Körpers und ist das beste Anti-Aging-Programm mit keinerlei Nebenwirkungen.
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Sie stützen das Skelett und formen unseren Körper, Muskeln. Durch gezielte Kräftigungsübungen wird eine optimale Straffung verschiedener Körperpartien erreicht. Je nach Wunsch des Kunden erhält man dadurch einen wohlgeformten, straffen Körper oder man bekommt kräftige Muskelpakete.
Bodyshaping oder Bodybuilding? Sie entscheiden!
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Ein individuelles Konzept mit den Bausteinen Ernährungsumstellung, Bewegung und Krafttraining zur Aktivierung des Stoffwechsels wird Sie an Ihr Ziel bringen und das Wunschgewicht erreichbar machen.
Durch das Training wird der Tagesverbrauch an Energie gesteigert und durch die Ernährungsumstellung werden überflüssige Kalorien vermieden. Theoretisch ist Abnehmen also ganz einfach, nur die Umsetzung im Alltag gestaltet sich häufig als sehr schwierig.
Ich begleite sie auf diesem Weg und so werden wir gemeinsam Ihr Ziel erreichen!
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Erhöhung der Rumpfspannung, Kräftigung des Schultergürtels und gezieltes Streching führen zu einer stabilen Bewegung des Golfschwungs,
einer höheren Schlägerkopfgeschwindigkeit und somit zu einer größeren Weite des Schlages.
Stephan Scheuer
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